28/02/2011 Marcinha 2Comentário(s)

Vamos cuidar do corpo ?

Hoje a dica é da Dra Flávia Alves,  noivinha e fisioterapeuta .

 

Entendendo o sistema linfático

É constituído de uma vasta rede de vasos que carreiam uma substância, semelhante ao plasma sanguíneo, denominada linfa. Este sistema tem como função principal realizar a drenagem do excesso de líquido dos espaços teciduais e remoção de resíduos metabólicos. Funciona como uma via acessória por onde os líquidos fluem partindo dos espaços entre os tecidos em direção ao sangue. Além disso, os tecidos e órgãos que compõem o complexo linfático produzem, armazenam e transportam células de defesa.

 

O que é?

È um tipo de massagem que movimenta a linfa estimulando o sistema linfático a trabalhar de forma mais rápida.

 

Como é?

A massagem consiste em manobras suaves, lentas, rítmicas e relaxantes realizadas das extremidades em direção ao centro do corpo.

 

Para que?

– celulite

– relaxamento

– cansaço físico

– retenção hídrica e inchaço

– desintoxicação corporal

– insuficiência do retorno venoso

– antes e depois de cirurgias plásticas

 

Contra-indicações

-câncer

– inflamações agudas

– infecções

– trombose

 

Quanto custa?

Em média R$ 50,00 a sessão.

 

Mitos e verdades

Drenagem linfática não dói e quando bem empregada pode ajudar a combater um dos maiores inimigos das mulheres: a celulite!

As estruturas a serem atingidas pelas manobras estão localizadas superficialmente (abaixo da pele e acima dos músculos), portanto, não existe drenagem linfática profunda.

 

Dra Flávia Alves

Fisioterapeuta Crefito-2 116107-F

flaviaalvesatende@yahoo.com.br

Drenagem Linfática

2 comentários em “Drenagem Linfática

  1. Adoreeeeeiiiii e é verdade! Minha mãe depois da cirurgia plástica fez e a ajudou muito na recuperação. Minha cunhada que está grávida está fazendo e adorando, pois está diminuindo o inchaço das pernas.

    Beijinhooos

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